블루베리 썸네일형 리스트형 [세계 10대 슈퍼푸드] 블루베리 post by 백만돌이 세계 10대 슈퍼푸드블루베리 인생은 즐기는 것!!즐거운 인생의 백만돌이입니다.요즘 눈의 피로가 몰려와 눈이 침침해지고 충혈되는 현상이 자주 일어나 눈에 좋은 음식에 대해서 알아보던 중 눈에는 묻지도 따지지도 말고 '이것'만한 것이 없다는 것을 확인했습니다. 이것은 무엇일까요?바로 '블루베리'입니다. 실제로 재작년에 블루베리 착즙 음료를 2달간 먹었었는데 지금 생각해보니 그 때는 눈의 피로를 전혀 느끼지 못했었던 것 같습니다. 실제 효능을 보고 있었던거군요...게다가 이 블루베리라는 것이 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나라고 합니다. 그래서 오늘은 세계 10대 슈퍼푸드 중 첫번째!! 블루베리에 대해서 알려드리고자 합니다. 블루베리월귤나무의 일종인 블루베리(blueberry)는 세계적으로.. 더보기 이전 1 다음
