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광주 상무지구 맛집 포베이 - 쌀쌀한 날씨에 제격인 쌀국수 post by 백만돌이광주 상무지구 맛집 포베이쌀쌀한 날씨에 제격인 쌀국수 인생은 즐기는 것!!즐거운 인생의 백만돌이입니다.쌀쌀해진 날씨 덕분에 요즘엔 뜨뜻한 국물이 부쩍 생각나는 요즘입니다. 오늘은 상무지구에 있는 포베이에 다녀왔습니다. 매장이 굉장히 넓습니다.4인 테이블이 약 20개정도 있습니다.6인 테이블도 있구요.안쪽에 단체석도 마련되어 있습니다. 메뉴판 찍을 새도 없이 포풍 주문했습니다.쌀국수 + 하노이 볶음밥 + 썸머롤 세트 기본 찬입니다.심플하네요. 썸머롤이 가장 먼저 나왔습니다.식감이 좋습니다.얼마나 배가 고팟는지사진 찍기도 전에 젓가락이 먼저 움직였습니다.원래는 4개가 나옵니다. 맛살 + 단무지 + 당근 + 쌀국수 + 계란양지 + 상추 + 라이스 페이퍼의 조합쌀국수와 볶음밥이 나와항공샷을.. 더보기
광주 두암동 맛집 대승국밥 - 진하고 푸짐한 국밥의 결정체 post by 백만돌이광주 두암동 맛집 대승국밥진한고 푸짐한 국밥의 결정체 인생은 즐기는 것!!즐거운 인생의 백만돌이입니다.지인들과의 연구 모임을 끝내고 나니 갑자기 허기진 배에서 종소리가 울립니다. 무엇을 먹으면 좋을까 행복한 고민을 하던 찰나, 연구회 막내가 추워진 날씨에 딱 어울리는 국밥을 추천!! 그래 이거다!! 게다가 자신이 잘 아는 국밥집도 이 근처에 있답니다. 그래서 따라간 국밥집이 바로 대승국밥!!두암동 먹자골목에 위치해 있습니다.이 알림풍선에서 오른쪽으로 가시면 ~~ 쪼 ~~ 기 골목안에대승국밥집이 보입니다. 국밥집 치곤 굉장히 깔끔한 외관입니다.후배의 말을 들어보니원래 교대쪽에 있었는데 이쪽으로 옮겼다고 합니다. '직접 만들어서 맛있습니다'벌써부터 맛있습니다. 홀의 모습입니다.테이블이 .. 더보기
[세계 10대 슈퍼푸드] 녹차 post by 백만돌이세계 10대 슈퍼푸드녹차 인생은 즐기는 것!!즐거운 인생의 백만돌이 입니다.지난번에 이어 세계 10대 슈퍼푸드 세번째!녹차에 대해서 알려드리고자 합니다.녹차란 푸른빛이 나도록 말린 부드러운 찻잎 또는 그 찻잎을 우린 물을 말하는데요. 녹차 특유의 쌉싸름한 맛을 나타내는 ‘카테킨’이라 불리는 탄닌 성분은 몸속의 유해 활성산소를 제거하는 항산화 효과가 비타민 E의 50배, 비타민 C보다 100배가 높습니다. 카테킨은 위암, 폐암 등을 예방하고 콜레스테롤 흡수를 저해하여 체내 지질 축적을 방지합니다. 또한 혈압을 낮추고 심장을 강화하고 감기 바이러스의 활동을 저지시킴으로써 면역력 향상에도 도움이 됩니다. 녹차의 또 다른 성분 중 아미노산의 일종인 ‘테아닌’은 몸과 마음을 이완시키고 혈압을.. 더보기
[알고보면 재미있는 배구] 배구 로테이션 post by 백만돌이알고보면 재미있는 배구배구 로테이션 인생은 즐기는 것!!즐거운 인생의 백만돌이 입니다.지난 글에서는 배구의 포지션에 대해서 알려드렸는데요. 이 포지션이 경기 시작부터 경기 끝날 때까지 한 곳에 있지 않고 이동하는 모습을 볼 수 있습니다. 이것을 '로테이션'이라고 합니다. 오늘은 배구의 로테이션에 대해서 알려드리겠습니다.로테이션이란 배구 경기장 안에서의 위치를 바꾸는 것을 의미하는데요. 위치를 바꾸는 경우는 수비팀이 점수를 얻었을 때 바꾸게 됩니다. 바꾸는 방향은 시계 방향으로 한 칸 씩 이동하는 것입니다.지난 번 글의 포지션과 연결시켜 보자면 전위에 3명 후위에 3명이 위치하게 되며 전위에 있던 사람 1명이 후위(서브자리)로 이동하고 후위에 있던 한 명이 전위(레프트)로 이동하게 됩.. 더보기
광주 농성동 맛집 다락방 - 순살간장치킨의 환상적인 맛 post by 백만돌이 광주 농성동 맛집 다락방 순살간장치킨의 환상적인 맛 인생은 즐기는 것!!즐거운 인생의 백만돌이입니다.이 전 직장에서 함께 근무했던 친한 동생이 광주를 방문해서 함께 담소를 나누러 농성동에 있는 다락방을 찾았습니다. 이 곳은 제가 예전부터 순살간장치킨이 먹고 싶으면 찾는 곳이기도 합니다. 다락방의 순살간장치킨은 단품으로 팔아도 될 정도로 맛이 기가 맥힙니다 ^^다락방의 외부 모습입니다.술집이라기보다는카페에 가까운 외경이군요.내부 모습입니다.창가는 좌식 테이블이 3개 있습니다.비오는 날 운치가 기가막힙니다.그리고 가운데에 테이블이 있으며각각 파티션이 되어있어 좋습니다.그리고 안쪽에는 8인 정도의 단체석과6인 좌식 테이블이 있습니다. 기본 메뉴입니다.상당히 다양하지만 가볍기도 합니다.메.. 더보기

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